现在人们越来越注重身体健康，自我保护意识也越来越强，因此很多人选择学习防身自卫术。南京原本截拳道成人防身自卫精品课，开设多个班型，方便学员根据自己时间方便进行学习。该课程采用优秀教练面对面指导、以及VIP一对一式授课的方式，通过教授实用简单的一招制度和其他实战技巧，帮助学员在短时间内迅速掌握基本防身技巧。

该课程科学合理的课程设计，理论指导与实践操作相结合，零基础学员可以轻松掌握，在强身健体的同时，还能掌握到自我防卫的实战搏击技术。

原本截拳道是大陆首家李小龙亲传弟子讲拳的馆，历史悠久，师资力量雄厚

南京原本截拳道防身自卫术采取小班制教学法，学员可以个性化选择

截拳道教练认真负责，为每一位学员细致化指导动作，传授实战技巧。

适合对象：任何年龄对防身自卫术感兴趣的人

教学目的：指导学员了解防身自卫术训练要点，掌握防身自卫实战技巧

教学内容：实用简单的一招制度、截拳道防身术、精选各流派实战技巧

班次安排：周末班、暑假班、常年班、防身速成班

开班形式：大班课程、精品小班（6人以内）、VIP一对一