当代社会心理亚健康状态呈现多样化特征，其中抑郁性障碍的识别需关注持续两周以上的情绪低落、兴趣减退等核心症状。区别于短期情绪波动，临床诊断需结合认知功能变化与躯体化表现进行综合判断。
| 常见误区 | 科学认知 |
|---|---|
| 等同于精神分裂 | 独立的心境障碍分类 |
| 必须药物治疗 | 轻中度可心理干预 |
都市人群面临的多重压力源构成心理应激的潜在风险，工作强度、家庭关系、经济负担等社会因素相互作用，形成特殊的心理生态环境。研究显示持续高压环境会使皮质醇水平异常，直接影响神经递质平衡。
构建多层次心理服务体系需医疗机构、社区组织、企事业单位多方协同。建立早期筛查机制，普及心理健康知识，消除病耻感认知，将有效提升干预成功率。定期开展的心理健康讲座与团体辅导活动，能显著改善求助意愿。
