学习自由搏击的人数逐年攀升，有的是根据自己的身体健康状况而选择，想要通过学习自由搏击练出一个健硕的身体，有的是对自由搏击感兴趣，想要拓展一下身体素质，并且也能进行自我防卫，一举两得。

南京原本截拳道2020成人自由搏击课程则专门针对此类学员开设，科学合理的课程设计，零基础学员可以轻松掌握。通过搏击抱架、步法、拳法、腿法、实战技巧的学习，在强身健体的同时，还能掌握到自我防卫的实战搏击技术。

南京原本截拳道在防身术训练领域的地位，积累优秀的口碑。

原本截拳道自由搏击课程，进一步优化师资，奠定防身术领域领先者的地位。

原本自由搏击采取小班制教学，满足学员多样化需求。

适合对象：高中及以上年龄对自由搏击感兴趣的成年人

教学目的：指导学员了解自由搏击训练要点，基本姿势规范，以及实战技巧

教学内容：搏击抱架、步法、拳法、腿法、实战技巧

班次安排：周末班、暑假班、常年班、防身速成班

开班形式：大班课程、精品小班（8人以内）、VIP一对一

我们的课程中为学员们安排了自由训练、1V1对抗以及各项小型赛事，内容丰富多彩，帮助学员更好、更全面的掌握自由搏击的技巧。