• 企业拥有明星教练团、高级营养管理师、高级心理辅导师、生活管理师、顾问追踪团,全力为肥胖者个性定制,从减重、塑形、健康生活方式养成乃至健康人生态度提升的综合健康服务体系。

400-060-0103

减肥达人夏令营

减肥达人夏令营

授课机构: 上海减肥达人

上课地点: 嘉定校区

成交/评价:

联系电话: 400-060-0103

减肥达人夏令营课程详情

针对青少年肥胖群体设计的暑期特训项目,整合亚洲体适能协会专业认证课程体系,结合运动生理学最新研究成果,打造涵盖体质改善、习惯养成、心理建设的立体化健康管理方案。

课程体系解析

训练模块 课程特色 效果保障
集体协作训练 每日不同主题的团队挑战项目 社交能力与体能同步提升
运动监测体系 智能手环实时记录运动数据 每周生成个性化分析报告

训练课程包含黄金时段运动指导,由广州体育学院专家团队设计间歇性训练方案,配合营养师定制的能量补给策略,确保每日热量消耗大于摄入量。

健康管理三支柱

  • ✓ 代谢分析:通过InBody体测仪检测28项身体数据
  • ✓ 饮食追踪:专业APP记录每日营养摄入情况
  • ✓ 睡眠管理:智能枕垫监测深度睡眠时长占比

进阶服务体系

离营延续计划

配备专属健康管家进行90天跟踪指导,定期视频复核训练动作,每月更新饮食方案适应季节变化。

家庭支持计划

开设家长营养课堂,提供家庭健康餐单生成工具,建立亲子运动打卡激励机制。

安全防控措施

所有教练持有AHA急救认证,训练场馆配备AED除颤设备,每日进行环境安全巡检。

建立三级应急响应机制,与三甲医院建立绿色通道,确保医疗响应时间在15分钟内。