掌握情绪管理技能需要从理解自我与他人的情感互动开始，竞思教育研发团队基于神经反馈原理，建立包含认知重建、行为训练、情境模拟的三维教学模型。课程采用动态评估机制，每月进行脑波数据追踪，确保训练方案实时适配学员心理发展节奏。
通过面部表情分析软件与情境卡牌游戏，培养准确识别28种基础情绪的能力，建立情绪-生理反应对应数据库
涵盖呼吸调节法、正念冥想、运动解压等6大类技术，配备生物反馈仪实时监测心率变异性指标
| 年龄段 | 训练重点 | 教具配置 |
|---|---|---|
| 6-12岁 | 情绪表达规范化训练 | 情感沙盘/情绪拼图 |
| 13-15岁 | 冲突解决情景模拟 | VR情境模拟器 |
课程实施三级评估体系：每课时进行即时反馈记录，每月出具脑波数据分析报告，每季度开展家庭互动评估。通过标准化情绪量表（EIS）对比，92%学员在三个月训练周期后情绪控制力提升两个等级以上。
