锐星健身，拥有一大批长期活跃在培训岗位的专职培训师团队以及来自行业的、学者等人才组成的课程研发团队，专业的导师配合专业的课程体系，帮助学员更好的掌握专业知识技能，成为健身行业的领头人。 综合格斗课程详情

课程介绍

综合格斗是以格斗类项目与功能性训练结合的训练课程，运用先进的健身方法，搭配以拳击、MMA、巴西柔术以及泰拳为主的多种格斗动作。

证书介绍

作为专业的健身教练培训，锐星始终以塑造健身人才为目标，始终保持健身的水准、培训质量和社会服务使R-star认证的证书受到欢迎。

内容介绍

本课程是实操类的一门课程，主要学习内容有站姿格斗式，直拳、勾拳、摆拳拳法，肘击，膝击、左右摇臂、下潜、格挡等防守技巧。

，快乐学习

天

摆拳拳法，肘击 直拳教学，勾拳摆拳 绑绷带训练，格斗姿势

第二天

膝击、左右摇臂 格斗3种步伐训练 格斗单拳持靶训练

第三天

下潜、格挡 组合拳训练持靶 攻防转换训练及组合持靶

第四天

格斗、拳击 格斗4种肘法训练运用 拳+肘组合运用及课程编排

第五天

MMA、持靶 膝法训练及持靶 2种腿训练及持靶

第六天

运用先进的健身方法 理论，实操考试 拳腿运用组合代课技巧

选择锐星，你没有理由拒绝

斗技综合

综合格斗是把各种格斗技综合在一起，如拳击、泰拳、散打等，形成综合的模式。

瘦身效果

综合格斗课程在健身俱乐部中异常火爆，互动性强，有良好的减脂瘦身效果。

提高能力

学习该课程除了能掌握良好的综合格斗技术之外还可以提高持靶能力更好的带课。

认证证书

经过学习及通过考核，可获得由锐星健身颁发的综合格斗课程认证证书。

个性化课程定制

小班上课

全日制周末班

随到随学

专属学习服务团队，只对效果负责

师资团队

拥有国内良好的教学环境、拥有国内、教学经验丰富的导师团队，全部导师均通过严格内训，定期提升进修，拥有国际国内诸多执业资格认证

教学特色

全覆盖的课程体系，为学员提供超过30多种国内、国外健身教练培训课程以供选择，让学员在锐星获得更出色和更强的行业竞争力

教学理念

品质是锐星健身自身多年积累的行业口碑、培训质量、社会服务的综合体现，锐星健身的优良品质学员的学习效果

机构优势

为了给毕业学员创造更多的就业机会，锐星与全国超过多家健身企业签定战略合作协议，每年举办数十场大型人才供需招聘会