锐星健身，有五大校区常年开设健身私教、动态、身心三大类共计近四十门健身行业的热门培训课程，实施专业化全日制及周末班相结合为主的线下培训模式，并推出足不出户即可学习的线上教育平台，打造健身行业“一专多能”的复合型人才。 完善课程体系，稳步提升实力

好感认可

设计好一节课的运动计划，可以赢得一个会员的好感与认可

运动方案

规划好一个会员长期的运动方案可以赢得一个会员长期的信任与稳定的续课

训练技术

私教运动处方课程，是一个教会你如何把所学的训练技术更合理的应用于会员的一门课

更加从容

学会运动处方能让你在跟会员授课，让专业性的周期性私教课规划变的更加从容

锐星面对面指导，手把手教学

训练效果

合理科学的长期训练规划是我们向会员推出更多课时的保障，确保获得理想的训练效果

内容包括

本课程主要学习内容包括，具体体能要素的讲解及实操演练，如核心、平衡、柔韧、速度敏捷

健康筛查

健康筛查，身体成分、心肺耐力、身体姿态评估等系统评估；以及周期性运动处方的制定

认证证书

经过学习及通过考核，可获得由锐星健身颁发的精英私教运动处方课程认证证书

特色课程，专项突破

1. 核心训练

2. 平衡训练

3. SAQ训练

4. 快速伸缩训练

5. 抗阻力训练

6. 系统性评估

7. 运动处方&特殊

8. 人群运动处方

锐星的企业文化

企业愿景 icon

企业愿景：打造中国健身教育行业黄埔军校

企业使命 icon

企业使命：我们做的是教育 我们担负学员的前途

企业价值 icon

企业价值：一次选择，终身服务，成就他人，铸就自我

企业标语 icon

企业标语：锐星健身，锐利之师，星满天下

选择锐星，你没有理由拒绝

特点实用

合理划分

该课程内容是私人健身教练必须掌握的特点是实用，课程将训练阶段进行了合理划分，将会员所处的阶段进行了分类，强调会员的水平和能力与训练难度、阶段相适应！能够确保我们的训练是安全的切实有效的。

健身计划

认证课程

精英私教运动处方认证课程是关于合理运动处方制定的一门课程，该课程想要教会我们如何针对具体的体适能要素制定健身计划，并且如何为会员设计长期的健身规划，以及周期性运动处方的制定。

知识技能

师资团队

锐星拥有一大批长期活跃在培训岗位的专职培训师团队以及来自行业的、学者等人才组成的课程研发团队，专业的导师配合专业的课程体系，帮助学员更好的掌握专业知识技能，成为健身行业的领头人。