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400-060-0103

当众讲话与演讲口才

当众讲话与演讲口才

授课机构: 上海海纳川培训中心

上课地点: 徐汇校区

成交/评价:

联系电话: 400-060-0103

当众讲话与演讲口才课程详情

当众讲话系统提升课程体系

演讲训练实景

突破性教学方案:通过心理建设与技巧训练双轨并行,使学员在30天内实现从演讲焦虑到自信表达的转变。

心理素质强化模块

在正式进入技巧训练前,课程设置专门的心理建设单元。通过情景模拟训练,学员将逐步掌握情绪管理三要素:呼吸调节法、注意力转移技巧、积极心理暗示法。典型案例分析显示,经过系统训练后,89%的学员能有效控制演讲焦虑。

核心训练要点:

  • • 舞台恐惧源解析与应对方案
  • • 突发状况应急处理演练
  • • 多维场景适应训练(小型座谈/大型演讲)

舞台表现力塑造

训练项目 掌握要点 训练成果
站位与移动 黄金三角区域理论 提升舞台掌控力
手势运用 三维空间手势法则 增强表达感染力
眼神交流 扇形注视法 建立听众连接感

进阶训练模块

即兴演讲系统

掌握PREP结构法(观点-理由-案例-结论),通过情景模拟训练,实现60秒快速构思。

故事演绎工坊

学习情感曲线设计,掌握悬念设置与高潮营造技巧。

课程实施体系

  1. 诊断测评:个性化能力评估
  2. 定制方案:根据职业需求制定训练计划
  3. 阶梯训练:从基础到高阶分阶段突破
  4. 实战演练:定期举办模拟演讲大会
  5. 效果追踪:建立学员成长档案

注:课程配备专业影像记录设备,通过视频回放分析帮助学员精准改进表达细节。