400-060-0103
本俱乐部采用阶段性进阶训练模式,学员在掌握基础技能后逐步接触实战战术。每周两次的系统化训练包含技术打磨、战术推演和实战模拟三大模块,16人制班级配置确保教练能关注每位学员的成长轨迹。
战术体系 | 训练重点 | 培养目标 |
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北卡罗莱纳自由传球 | 空间创造/团队协作 | 动态进攻意识培养 |
1-4阵型进攻 | 战术执行/位置配合 | 结构化战术理解 |
训练课程分为基础巩固期(1-4周)、战术理解期(5-8周)和实战应用期(9-12周)三个阶段。每周二、四晚间进行技术训练,周六上午安排分组对抗赛,每月最后一周举行校际交流赛。
每季度进行体能测试(折返跑/垂直弹跳)和技术评估(定点投篮/运球过障),建立学员成长档案。实行教练组轮岗制,确保学员接触不同执教风格,培养战术适应能力。
设立明星学员计划,每月选拔表现优异者参加职业俱乐部观摩活动,与职业球员进行技术交流。目前已有12名学员入选市级青少年篮球人才库。