• 运动使人健康,健康更爱生活
  • 让您运动更长久,使您活到九十九
  • 每天运动一小时,健康生活一辈子

400-060-0103

乒乓球培训一对二教学

乒乓球培训一对二教学

授课机构: 东方运动网

上课地点: 普陀校区

成交/评价:

联系电话: 400-060-0103

乒乓球培训一对二教学课程详情

双人教学模式解析

本课程专为两人组队学习设计,要求学员间存在亲属、朋友或同事关系。教学过程中教练将根据学员互动特点,设计对抗练习与协作训练相结合的授课方式,有效提升学习趣味性。

课程模块 教学要点 训练目标
基础技术 正反手握拍/击球姿势矫正 建立规范动作框架
战术应用 发球策略/落点控制 提升实战能力

课程实施方案

培训周期包含10个标准课时,每次训练时长60分钟。建议每周保持1-2次训练频率,三个月内完成全部课程。特殊情况下可申请延期,但需遵守场馆管理规定。

  • 训练场地由学员教练协商确定
  • 临时变更需提前24小时报备
  • 提供电子版课程进度报告

教学质量管理

采用三阶段评估体系:初期建立技术档案,中期进行动作录像分析,结课时安排模拟对抗赛。教练团队每季度更新教学方案,确保教学内容符合最新竞技标准。

※ 缺席课程需提前6小时通知

※ 场地费用变更提前告知

※ 电子发票申领通道常开

常见问题解答

课程费用包含教学指导与训练计划制定,场地租赁需另行协商。建议学员自备运动装备,教练可提供备用球拍。技术指导内容同步更新至移动端学习平台,支持课后复习。