训练项目 | 技术要点 | 训练周期 |
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投球专项 | 握球手法/发力姿势/球路控制 | 3-4课时 |
击球跑垒 | 挥棒角度/跑动时机/滑垒技巧 | 4-5课时 |
防守截杀 | 站位策略/接球手法/战术配合 | 3-4课时 |
采用阶段性能力评估机制,每2课时进行技术动作录像分析,结合三维运动捕捉系统优化训练方案。配备美国职业大联盟认证的防护装备,训练场地符合MLB青少年赛事标准。
主训场地设于浦东康贝棒垒球场,配备夜间照明系统与全天候排水设施。提供Mizuno专业级训练手套、Louisville Slugger击球棒等进口器材,学员需自备运动鞋与护齿装备。
云莲路教学点:地铁6号线临沂新村站2号口出站,沿东明路步行约900米。场馆提供免费停车位,建议提前30分钟到场进行热身准备。