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400-060-0103

太极拳

太极拳

授课机构: 东方运动网

上课地点: 普陀校区

成交/评价:

联系电话: 400-060-0103

太极拳课程详情

阶梯式太极拳教学体系

太极拳培训课程采用阶梯式教学模式,根据学员基础与学习目标划分为四大特色班型,每种班型均配备专业教学方案。以下对比不同班型的核心差异:

班型 学员配置 课程重点 时间安排
普及班 4-6人小组 基础姿势定型
呼吸节奏训练
固定时段授课
每周1-2次
亲友班 3人组合 动作连贯性提升
发力原理解析
弹性预约制
雨雪天顺延
私教班 1对1指导 个性化矫正
传统文化融合
自主预约时段
企业团体定制

教学特色与进度安排

所有班型均采用10小时/期的标准化课程设计,每次训练时长根据班型特点设置为1-2小时。课程实施三大质量保障机制:

  • 双教练配置机制(6人以上班型)
  • 动作录像回放分析系统
  • 阶段性体能评估测试

场地适应性解决方案

教学场地提供三种可选模式,充分满足不同学员需求:

  • 固定场馆:专业训练设备保障
  • 社区场地:就近学习便利
  • 企业机构:团体上门教学

注:室外课程遇恶劣天气自动顺延,课程有效期自首次授课日起计算

学习成效保障体系

课程设置双重效果验证机制,包括每期课程末的技法演示考核及三个月后的跟踪回访。学员可享受两次免费补课机会,持续强化动作记忆与发力技巧。