品质是锐星健身自身多年积累的行业口碑、培训质量、社会服务的综合体现，锐星健身的优良品质 了学员的大学习效果。传承就是将这样的优良品质一代一代的保持和积累，因为有着这样的传承，锐星健身才能成为行业的旗帜，才能成为您毫不犹豫的选择。 孕产私教课程介绍

锐星健身

了解孕产私教认证课程

课程内容直达备孕、孕前、孕中、孕晚期及产后恢复，涵盖孕期运动处方、营养搭配、孕期常见问题处理、缩短产程、减轻疼痛的方法以及产后身材恢复和孕产课程的销售方法等，多面掌握孕产客户的健身指导技能。

课程收获，带来改变

学习内容

本课程主要学习内容有女性生殖系统的组成，如何给备孕期的进行运动饮食安排，妊娠期女性怎样安全的运动从而降低腹直肌分离，肩颈腰背痛等症状的发生概率。

专业知识

不管你是男性还是女性，不管你是健身教练还是普通会员，不管你有没有生过宝宝，都能从这门课程中学到丰富的专业知识、实操动作以及训练计划的安排。

拓宽道路

现如今走进健身房进行备孕、妊娠期和产后训练的客户越来越多，所以，学好孕产这门课程，不仅能帮助到身边的亲戚朋友，还能帮助你拓宽在健身行业的业道路。

多方位的教学指导，让你省时省力

提供质量

怀孕哺育下一代是一件非常重要的事，良好的备孕不仅能使夫妻双方提供更高的质量的精子和卵子

运动锻炼

愈来愈多的人注意到备孕及产后恢复的重要性，该课程正是教你如何科学的备孕后如何进行合理运动锻炼

恢复更快

孕期合理的营养和适当的训练能使胚胎发育更加健康，产后积极锻炼，能使产妇身体和身材恢复更快

课程内容，只为满足你的要求

1

孕期生理解剖学

2

医学检查以及各结构位置

3

预产期计算以及体重管理饮食方案

4

孕期各阶段高发症及疼痛管理

5

孕期各体位训练方案

6

产后修复，精准备孕

锐星四大核心优势

五大校区

五大校区常年开设健身私教、动态、身心三大类共计近四十门健身行业的热门培训课程，实施专业化全日制及周末班相结合为主的线下培训模式。

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师资团队

锐星拥有一大批长期活跃在培训岗位的专职出色培训师团队以及来自行业的、学者等人才组成的课程研发团队，专业的导师配合专业的课程体系。

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就业无忧

为了给毕业学员创造更多的就业机会，锐星与全国超过多家健身企业签定战略合作协议，每年举办数十场大型人才供需招聘会，让学员真正就业无忧。

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培养人才

作为国内较早的健身教练培训，为实现更多年轻人的职业梦想，锐星始终以培养出色的健身人才为己任，保持中国健身行业的水准。

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