训练模块 | 核心技术 | 训练目标 |
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格斗基础 | 拳腿组合/步法移动 | 建立攻防基础框架 |
器械运用 | 双节棍/短棍技法 | 掌握器械攻防技巧 |
实战应用 | 街头防卫/场景模拟 | 提升应变处置能力 |
武仁行功夫馆采用三级进阶培养模式,初级课程着重夯实拳法腿功基础,通过200组标准动作训练建立肌肉记忆。中级阶段融入菲律宾魔杖与巴西柔术元素,教授器械攻防和地面缠斗技巧。高阶课程设置真实场景模拟训练,培养学员在复杂环境中的快速反应能力。
师资团队由国际认证教练领衔,采用小班分组教学模式确保训练质量。训练场馆配备专业护具和智能沙袋系统,实时反馈击打力度与速度数据。课程设置包含季度考核机制,为学员建立可视化的成长档案。