400-060-0103
授课机构： 上海武仁行功夫馆
上课地点： 静安校区
成交/评价：
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在都市安全防护领域，防身术训练已成为现代女性提升自我保护能力的优选方案。武仁行教研团队将传统武术中的精髓技法进行现代化改良，形成包含突发状况应对、随身物品利用、心理素质强化等模块的完整教学体系。
课程采用渐进式教学法，初期着重关节锁技与平衡破坏技巧的掌握。在教学过程中强调"三步训练原则"：先理解人体力学原理，再掌握技术动作要领，最后进行高强度模拟对抗。
教学团队采用分阶考核制度，设置基础反应能力测试、复杂场景应对测试等六大评估环节。学员通过800分钟专项训练后，可显著提升以下能力指标：
