| 训练模块 | 核心内容 | 阶段目标 |
|---|---|---|
| 基本功强化 | 腿法/步型/身法/眼法/拳掌功 | 建立标准动作体系 |
| 套路演练 | 三套竞赛标准拳术 | 完整动作展示能力 |
针对8-12岁学员身体发育特点，课程设置包含三个阶段渐进式训练。初期重点在于建立正确的动作定型，通过分解教学确保每个武术动作达到规范标准。中期融入组合训练提升动作连贯性，后期强化完整套路的节奏把控。
课程融入四大行为准则培养：每日训练前进行礼节训练，包含抱拳礼、注目礼等传统武术礼仪；设置团队协作项目培养互助精神；通过套路分段突破培养坚韧意志；安排成果展示环节建立自信心。
阶段性成果包含：完成腾空摆莲540度转体动作、独立完成三段竞赛套路、达到国家体质健康标准优良等级。每季度组织校内交流赛，优秀学员可推荐参加市级武术赛事。
训练场地全面铺设专业武术地垫，重点区域安装防撞护边。高难度动作教学采取三步教学法：分解演示-辅助练习-独立完成。所有教练员持有急救资格证书，场馆配备AED急救设备。
